Reformer-pilatestunti ryhmälle Pureform Lissabonissa

Highlights

• Osallistu pienryhmän Reformer-pilatestunnille boutique-studiossa Lissabonissa
• Kehitä keskivartalon voimaa, ryhtiä, tasapainoa ja joustavuutta Reformer-laitteen avulla
• Nauti tietoisesta ja virkistävästä lisästä matkarutiineihisi
• Hyödy ammattimaisesta opetuksesta ja liikkeen ohjauksesta
• Koe kannustava ryhmätunnelma ja moderni lähestymistapa pilatekseen

Description

Osallistu pienryhmän Reformer-pilatestunnille hienostuneessa ja viihtyisässä ympäristössä ammattitaitoisen ohjaajan opastuksella. Kehitä Reformer-laitetta käyttäen keskivartalon voimaa, ryhtiä, tasapainoa, joustavuutta ja hallittua liikettä huolellisesti ohjattujen harjoitusten sarjan avulla. Olitpa sitten kokenut pilatesharrastaja tai Reformer-laitteen aloittelija, tunti tarjoaa mahdollisuuden olla jälleen yhteydessä kehoosi, haastaa itsesi omaan tahtiisi ja nauttia hetkestä hyvinvointia Lissabonin matkasi aikana. Pureformissa liike yhdistyy harkittuun studiotunnelmaan, jossa yhdistyvät huomaavainen ohjaus, kannustava ryhmäilmapiiri ja moderni lähestymistapa pilatekseen. Tule omana itsenäsi ja poistu paikalta tunteesi olevasi vahvempi, tasapainoisempi ja virkistyneempi.

Includes

Ohjattu ryhmäharjoitus Reformer-pilatesta Ammattiohjaus Harjoitukset keskittyvät voimaan, tasapainoon, ryhtiin ja joustavuuteen Pieni studiotila Lissabonissa

Important Information

• Pito­sukat ovat pakolliset tunnilla Saavuthan paikalle muutamaa minuuttia ennen tunnin alkua. Jos Reformer-pilates on sinulle uutta, ilmoita siitä ohjaajalle ennen tunnin alkua.