Highlights
- Tem aulas de surf na popular Costa da Caparica
- Participa numa sessão de ioga na praia com um instrutor certificado
- Maravilha-te com as falésias fósseis da Caparica
Description
Dirige-te à Costa da Caparica, onde o rio Tejo desagua no mar. Local de património natural único, as arribas fósseis da Caparica estão classificadas como Paisagem Protegida. Reserva este programa de 5 horas e oferece ao teu corpo e mente um dia especial na costa portuguesa.
O teu dia começa com um workshop de yoga de uma hora com um instrutor certificado que te guiará de forma a experimentares um relaxamento profundo através de movimentos e repetições simples. Depois de esticar e relaxar o corpo e a mente, recebe uma aula de surf de duas horas com todo o equipamento fornecido, juntamente com imagens de vídeo para que possas verificar a tua técnica e fazer os ajustes necessários.
Este passeio ativo oferece a oportunidade perfeita para veres uma bela parte de Portugal enquanto aprendes ou praticas duas actividades saudáveis e divertidas.
Includes
Transporte
Guia local
Sessão de surf de 2 horas (se a opção for selecionada)
Sessão de bodyboard de 2 horas (se a opção for selecionada)
Equipamento completo de surf
1 hora de sessão de yoga na praia
Instrutores de surf e de yoga certificados
Seguro desportivo
Fotos e vídeos de recordação
Excludes
Alimentos e bebidas
Important Information
- - Não te esqueças de trazer roupa apropriada para ambas as actividades (fato de banho, toalha, calças/jeans/calções de ioga)
- As actividades estão sujeitas a condições meteorológicas favoráveis. Se o programa for cancelado devido ao mau tempo, ser-te-á dada a opção de uma data alternativa ou o reembolso total
- Esta experiência requer um número mínimo de participantes. Se a atividade for cancelada devido ao número mínimo de participantes não ser atingido, ser-te-á oferecida uma data diferente ou um reembolso total
- A altura e o peso de cada participante devem ser fornecidos no momento da reserva
- Tens de ter confiança para nadar nas ondas do mar para participar nesta atividade
- O surf é um desporto que requer um nível razoável de aptidão física
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral
